måndag 21 juli 2014

Träning

Idag hade jag tänkt gå ut och springa, trots att termometern visade 28 grader utomhus. Jag tänkte att det borde gå ändå och cyklade iväg till skogen. Men jag hann inte springa mer än några meter innan mitt huvud började dunka för varje steg så efter 100 meter insåg jag att det var lönlöst att fortsätta, det var för varmt för att springa helt enkelt.
Men eftersom jag ändå var i skogen så tänkte jag att jag kunde gå två-km-spåret för att röra lite på mig. När jag gick där så såg jag att det hade satts upp styrkestationer längs den slingan, sju stationer med två övningar på varje. Så det blev ett styrkepass idag istället för kondition, men bättre än inget :)

Dock så blev jag fullkomligt uppäten av alla mygg...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Kommentarer som inte rör inlägget, mig eller min blogg kommer att tas bort.